O curso de **NR17 - Levantamento e Transporte Manual de Cargas** visa capacitar os trabalhadores e empregadores para as práticas corretas e seguras ao realizar atividades que envolvem o levantamento e o transporte manual de cargas, conforme estabelecido pela **Norma Regulamentadora nº 17 (NR17)**, que trata de **Ergonomia**. A NR17 estabelece diretrizes para prevenir lesões e distúrbios musculoesqueléticos relacionados ao trabalho, promovendo a saúde e segurança no ambiente de trabalho.

### Descrição do Curso NR17 - Levantamento e Transporte Manual de Cargas

**Objetivo:**
O curso tem como objetivo proporcionar aos participantes o conhecimento sobre os riscos do levantamento e transporte manual de cargas e as melhores práticas para realizar essas atividades de forma segura. O treinamento visa minimizar a ocorrência de lesões e distúrbios que possam ser causados por posturas inadequadas, esforço excessivo ou repetitivo, e outros fatores relacionados ao manuseio de cargas.

**Público-alvo:**
- Trabalhadores que realizam atividades de levantamento, transporte e movimentação de cargas.
- Profissionais de segurança do trabalho, engenheiros de segurança, técnicos de segurança e gestores.
- Empregadores e supervisores que desejam implementar práticas seguras e regulamentadas no ambiente de trabalho.

**Conteúdo Programático:**

1. **Introdução à NR17 – Ergonomia:**
- Conceito de ergonomia e sua importância para a saúde no trabalho.
- Definição da NR17 e suas exigências para o levantamento e transporte de cargas.
- O impacto de condições inadequadas de trabalho na saúde do trabalhador.

2. **Princípios do Levantamento e Transporte Manual de Cargas:**
- Fatores que influenciam o levantamento e transporte seguro de cargas: peso, formato, tipo de carga e distâncias.
- Carga máxima permitida para levantamento manual conforme a NR17.
- Aspectos físicos envolvidos no manuseio de cargas e as consequências de posturas inadequadas.

3. **Riscos do Levantamento e Transporte Manual de Cargas:**
- Lesões mais comuns: distúrbios musculoesqueléticos, problemas na coluna, hérnias, etc.
- Como a carga, a postura, o ambiente e o ritmo de trabalho afetam a saúde do trabalhador.
- Sinais de alerta para sobrecarga física e mental devido ao transporte de cargas.

4. **Técnicas Seguras de Levantamento e Transporte de Cargas:**
- Passos para levantar e transportar cargas de maneira correta e segura:
- Preparação do ambiente de trabalho e do corpo antes de realizar o levantamento.
- Postura correta ao levantar e transportar: como utilizar a força das pernas e evitar esforço excessivo da coluna.
- Como manter a carga próxima ao corpo para minimizar o esforço.
- Técnicas de manuseio de objetos de diferentes formatos e tamanhos.

5. **Posturas e Movimentos Adequados:**
- A importância da postura ao levantar e carregar cargas.
- A posição correta para carregar cargas em diferentes alturas.
- Como evitar movimentos repetitivos e posturas forçadas.
- Técnicas para reduzir a carga sobre as articulações e coluna vertebral.

6. **Equipamentos e Ferramentas de Apoio:**
- Uso de equipamentos auxiliares para o transporte de cargas: carrinhos, paleteiras, guindastes, etc.
- Como escolher o equipamento adequado para cada tipo de carga.
- Manutenção e inspeção de equipamentos para garantir segurança no transporte manual de cargas.

7. **Condições Ambientais e de Trabalho:**
- Organização do ambiente de trabalho: espaços livres de obstáculos, boa iluminação e ventilação adequada.
- Como o layout do local de trabalho influencia a movimentação de cargas.
- A importância do descanso e da alternância de tarefas para evitar lesões.
- A adequação de pisos e áreas de passagem para facilitar o transporte.

8. **Saúde e Prevenção de Acidentes:**
- Como promover a saúde física e mental dos trabalhadores no ambiente de trabalho.
- Medidas preventivas para evitar lesões e distúrbios ocupacionais.
- Importância de pausas e intervalos no trabalho para reduzir a sobrecarga física.

9. **Responsabilidade do Empregador e do Trabalhador:**
- A responsabilidade do empregador em fornecer treinamentos e equipamentos adequados.
- Como implementar o Programa de Ergonomia no local de trabalho.
- A responsabilidade dos trabalhadores em seguir as orientações de segurança e utilizar corretamente os equipamentos.

10. **Simulações Práticas:**
- Exercícios práticos para demonstrar as técnicas de levantamento e transporte de cargas.
- Simulação de diferentes tipos de carga, pesos e ambientes de trabalho.
- Treinamento para identificar e corrigir posturas inadequadas durante o levantamento.

**Carga Horária:**
O curso de NR17 - Levantamento e Transporte Manual de Cargas costuma ter uma carga horária mínima de **8 horas**, podendo ser ajustado conforme as necessidades da empresa ou do público-alvo.

**Certificação:**
Após a conclusão do curso, os participantes recebem um **Certificado de Conclusão de NR17 - Levantamento e Transporte Manual de Cargas**, que atesta a capacitação do trabalhador para realizar suas atividades de forma segura, conforme as diretrizes da Norma Regulamentadora.

**Importância do Curso:**
Este curso é de extrema importância para garantir a segurança e o bem-estar dos trabalhadores que atuam com levantamento e transporte de cargas, prevenindo lesões graves e distúrbios musculoesqueléticos. A conformidade com a NR17 não só protege a saúde dos trabalhadores, mas também melhora a eficiência e a qualidade do trabalho, reduzindo o número de afastamentos e acidentes. Além disso, é uma exigência legal para empresas que desejam cumprir as normas de segurança do trabalho e garantir um ambiente saudável e seguro para todos.

Se precisar de mais informações ou detalhes sobre o curso, não hesite em perguntar!